Dobar trening za noge ne mora nužno da podrazumeva odlazak u teretanu, velike težine i čitav niz sprava – efikasan trening za noge možete da odradite i kod kuće, čak i ako nemate nikakvu posebnu opremu. Pročitajte celu vest → ČITAJTE: Stranci na obuci u Srbiji: Pripadnici oružanih snaga iz 10 zemalja u Kruševcu učili od naših stručnjaka iz ABHO