Pravilno kombinovanje namirnica, dovoljno proteina i stabilan nivo šećera u krvi važni su za kontrolu insulinske rezistencije. Nutricionista Maja Aleksić otkriva koje namirnice treba uključiti u svakodnevnu ishranu i kako da zdrave užine postanu deo rutine.
Insulinska rezistencija sve češća i kod muškaraca: Nutricionista otkriva šta bi trebalo da se nađe na tanjiru
