Celovite žitarice smanjuju rizik od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2: Koje namirnice se preporučuju

Celovite žitarice smanjuju rizik od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2: Koje namirnice se preporučuju

Veći unos celovitih žitarica može značajno da smanji rizik od srčanih oboljenja i dijabetesa tipa 2, pokazala je analiza 87 studija. Redovna konzumacija neprerađenih žitarica može povoljno da utiče i na krvni pritisak, holesterol i gojaznost.


Pročitajte celu vest →

ČITAJTE:  Slavski rolat od šunke: Brz, dekorativan i nestvarno ukusan - Prvi nestaje sa stola