Korisno je da vreme odlaska na spavanje i buđenja bude što ujednačenije, uključujući i dane kada ne radite
Budite se umorni iako ste spavali 8 sati? Evo šta vam remeti san, a da niste ni svesni
Kratko i jasno!
Korisno je da vreme odlaska na spavanje i buđenja bude što ujednačenije, uključujući i dane kada ne radite